อาการฉี่ไม่สุดและปวดหน่วง ๆ เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย โดยอาการนี้มักสร้างความรำคาญและอาจเป็นสัญญาณของโรคที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
อาการนี้อาจมาพร้อมกับความรู้สึกปวดบริเวณท้องน้อยหรือปวดแสบขณะปัสสาวะ ซึ่งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้:
สาเหตุในผู้หญิง
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis):
เป็นสาเหตุที่พบบ่อยในผู้หญิง เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะ โดยเฉพาะ Escherichia coli ที่มักเข้ามาทางท่อปัสสาวะ
- โรคกรวยไตอักเสบ (Pyelonephritis)
เกิดจากการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะลุกลามไปยังกรวยไต ทำให้เกิดอาการปวดหน่วงที่หลังหรือข้างลำตัวร่วมด้วย
- กลุ่มอาการปวดอุ้งเชิงกรานเรื้อรัง (Chronic Pelvic Pain):
เกี่ยวข้องกับโรคทางนรีเวช เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis)
สาเหตุในผู้ชาย
- ต่อมลูกหมากอักเสบ (Prostatitis):
อาจเกิดจากการติดเชื้อหรือการอักเสบเรื้อรัง ทำให้รู้สึกปวดหน่วงบริเวณอวัยวะเพศ ท้องน้อย และปัสสาวะไม่สุด
- ทางเดินปัสสาวะอุดตัน:
เช่น นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ หรือท่อปัสสาวะตีบแคบ อาจทำให้ปัสสาวะติดขัดและรู้สึกปวด
- โรคต่อมลูกหมากโต (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH):
มักพบในผู้ชายสูงอายุ ทำให้ปัสสาวะไม่พุ่งและรู้สึกเหมือนปัสสาวะไม่สุด
อาการร่วมที่ควรระวัง
– ปัสสาวะบ่อยแต่ได้น้อย
– ปัสสาวะขุ่นหรือมีเลือดปน
– รู้สึกเจ็บแสบหรือปวดบริเวณอวัยวะเพศ
– มีไข้ร่วมด้วย (อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อรุนแรง)
วิธีแก้ไขและการรักษา
- ดื่มน้ำมาก ๆ: การดื่มน้ำช่วยล้างแบคทีเรียออกจากทางเดินปัสสาวะ ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
- หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่ระคายเคือง: เช่น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ ชา และอาหารรสจัด
- รักษาสุขอนามัยส่วนตัว: โดยเฉพาะผู้หญิง ควรล้างบริเวณอวัยวะเพศจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- ใช้ยาฆ่าเชื้อ: หากเกิดจากการติดเชื้อ เช่น กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ควรรับยาปฏิชีวนะตามที่แพทย์สั่ง
- ยาต้านการอักเสบหรือยาขยายท่อปัสสาวะ: ในกรณีที่เกี่ยวข้องกับต่อมลูกหมากอักเสบหรือต่อมลูกหมากโต
- ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ: หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน ควรเข้ารับการตรวจโดยแพทย์เฉพาะทางระบบทางเดินปัสสาวะหรือสูตินรีแพทย์
การป้องกัน
– หลีกเลี่ยงการกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน
– ปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
– ตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไป เพื่อคัดกรองโรคต่อมลูกหมาก
การจัดการอาการฉี่ไม่สุดและปวดหน่วง ๆ อย่างเหมาะสมไม่เพียงช่วยบรรเทาความไม่สบายตัว แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรง
การปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสมและเข้ารับการรักษาเมื่อมีอาการรุนแรงจะช่วยให้สุขภาพดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
สนับสนุนเนื้อหาโดย เครื่องช่วยฟังราคาถูก